☆AiママのあれこれLA生活日記☆

韓国人の旦那を持つ、2人の息子ちゃんママのLAでの日常生活や趣味を、どんどんアップしていきます!

☆ここ2週間分の出来ごと(^^)☆

皆さん今晩は☆

またまたブログが空いてしまいました💦

このまま行くと1ヶ月に1回の更新になりそうです(笑)


ジョンくん只今春休み中でございます!

なのでママは朝9時前から公園コースです😅

ウチのギャング達はパワーが有り余ってるので、外に出さないともう大変💦(笑)


最近のジョンくんはといいますと、、、、、、、

大分落ち着きましたぁ〜

はぁ〜〜😊


前のブログにも書きましたがプロバイオティクスを飲ませ始めて約1ヶ月。。

マグネシウムは2週間。。。。。

大分変わりました!!!!!!

学校から約1ヶ月間毎日電話がかかってきていたのに、先週は一回も電話が来ずスマイルマーク😃をもらってくる日が増えました\(^-^)/

家でも私が気を付けてルールの思い出しをジョンくんにしてあげれば、色々と出来るようになってきましたよ😊

後はジョンくんを怒らずに、出来たことを思いっきり褒めまくり「出来るよ!」と励ましてます!!


これからどうなるか分かりませんが、効果はあるみたいです!!!

でも私と旦那さんもセラピストに教わった接し方を忘れずに、イライラしても落ち着いて対処出来るように心がけが大切なので頑張ります😊💪💪

親の接し方で子供の成長は一気に崩れるので、ジョンくんの気持ちを一番に考えていきたいと思います!

子供達にサプリメントをあげているのですが、ジョンくんはこのAnimal parade Multivitaminも飲んでいます😊

偏食が酷いのでね〜😅

このAnimal paradeシリーズおすすめです☆

着色料は自然の物を使っていて、甘さも自然の果物なのでとっても良いです!

グミではなくラムネタイプです☆

甘さをxylitolで使ってるサプリメントもあるんですよ😊

歯にも優しくて良いですよね!

人工着色料と砂糖に過剰反応してしまうジョンくんには凄く良いんですよ👍

ミネラルも入っているので、気になる方おすすめですよ😊


あっ!後、春休み明けの4月3日からジョンくん専用の先生が付くことになりました!!!!!!

やったぁ〜!!!!!

もっと時間がかかるかな?と思っていたのですが、校長先生が頑張ってくれましたよ😭😭😭

学校が始まってみないとジョンくんとの相性が良いか分からないですけど、とりあえず一安心です😭😭😭

これで担任の先生もリラックスできます!

先生1人でたくさんの子供を見ないといけないので、本当に大変だったと思います💦

どんな先生が付くか楽しみです😊



3月16日に学校で旧正月と愛国心をお祝いするコンサートがありました😊✨

ジョンくんのクラスは「Sing about Martin」を歌い、ジョンくんとっても大きな声で歌っていて嬉しかったです😊

クリスマスコンサートの時は耳を塞いだり、私を見るなり泣き出したり大変だったので💦、成長を感じました😭😭


最近学校が終わった後はクラスのお友達と公園で遊ぶようになりました!!

これも嬉しい成長です😭

前は遊んでくれる友達がいなかったので、コミュニケーションスキルも良くなってる証ですね!!



そして先週の日曜日はお友達ママNさんのお誕生日のお祝いを、お友達ママRさんのお家の中庭でバーベキューしてお祝いしました\(^-^)/

いつも集まるもう1人のNさん、Yさん、旦那さん、Mさん、旦那さん、後はRさんの旦那さんのお友達がたくさん来ました☆♫

ホストのRさんと旦那さんありがとうございました!!!

お料理全部用意してくれて、子供達にはバウンスハウスまで用意されてたんですよ✨✨✨!!!

実はNさんのお誕生日以外にもRさんの旦那さんのお誕生日、Yさんの旦那さんのお誕生日も含んでました\(^-^)/

子供達は大はしゃぎ♫

シャボン玉したり、バウンスハウスでたくさんジャンプして、すっごく楽しんでました!!

お料理も美味しかった!!!

お肉とワカモレをトルティーヤに挟んで食べる💕💕

最高!!

たくさん食べすぎました(笑)


お誕生日ケーキは私が買っていきました!

Tous Les Joursのケーキ💕💕

ここのケーキ美味しいんですよ♫

ケーキを出した途端に子供達が群がる(笑)

これもう恒例のパターンですね(笑)

バレないようにクリームを舐めようとしたり、チョコレート食べようとしたり(笑)


みんなでNさんと旦那さん達のお誕生日をお祝いしました\(^-^)/

お誕生日おめでとう🎂🎊


とっても楽しいお誕生日パーティーでした!


こんな感じで過ごしておりましたよ😊


私も少しずつですけどストレスがなくなってきてはいます😊

こういう楽しい時間が本当に癒しの時間です☆


今週の週末はイースターでEgg huntに行くので、それもアップできる時にしますね😊



それではこの辺で失礼します😊

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♫今年初のSan Bernardino National Forestで雪遊び♫

皆さんおはようございます😃

ちょっとブログが空いてしまいました💦

LAも雨の季節に入り☔️、傘が必需品になってきました!!

今年は雨が少ないなぁ〜と思っていましたが、降ってくれましたね😊!!

ジャンジャン降って下さい!!水不足なんでね〜


最近のジョンくんは家では大分落ち着いてきたように感じます!!

前のブログにも書きましが、ジョンくんプロバイオティクスサプリメントを飲み始めました。

ジョンくん、ヨーグルトやヨーグルトドリンクは嫌いなのでサプリメントにしています

☆Nordic Naturalsのプロバイオティクス☆

私はNordic Naturalsのサプリメントがお気に入りで買ってます😊

このメーカーのサプリメントはどれも良いです!


飲み始めて今日で2週間です😊


旦那さんと話していたのですが、飲み始める前と比べると話は聞くようになったし、自分で興奮を抑えようと深呼吸して落ち着かせようとします。

後は兄弟喧嘩が少し減り、ヒョンくんに優しくする様になってきたなと思います😊

自分がやりたいことができないと、前は泣きじゃくって叫んで物に当たっていましたが、今は少し愚図りますが「It’s Ok」と言って聞いてくれる回数が増えました!

家ではこんな感じで良くなってきています☆

腸内環境って本当に大事なんですね!!

偏食が酷いジョンくんにとってはなおさらです!


学校ではまだまだトラブルが絶えません😅💦

ですが学校は家と違って子供もたくさんいるし、ジョン君だけではなく他にも問題のある子供がいるのも事実なので難しいですね💦

でも先生から少しずつ良くなってると言ってもらえてるので、もうすぐ1:1Aideサポートジョンくん専用の先生が付くのでそれまで頑張ってもらいましょう💪💪


プロバイオティクスの効果はまだまだ分かりませんが、ジョンくんに変化が出てきてるのは事実なのでこれからも継続して行こう!と思います☆


それと3日前からマグネシウムサプリメントも飲み始めてます!

ADHDの子供は普通の子供よりマグネシウムが欠乏しているそうです。なのでマグネシウムを補給することで多動症を軽減してくれる効果があることが分かっているみたいです。

もしADHDの薬を服用した場合に最もよく見られる副作用には、食欲不振、腹痛、頭痛、睡眠障害、成長力の低下、幻覚、精神障害などがあります。

薬の種類にもよりますが死亡例もあるみたいです。。

なので親としては絶対に飲ませたくないですね!!


なのでサプリメントや食事療法でなんとか脳の働きを助けられるように、これからも勉強してジョンくんのために頑張ります😊💪💪



話は戻りまして、先週の日曜日に今年初の雪遊び☃️❄️に行ってきましたぁ〜!!!

ロスに雪☃️?と思う人もいると思いますが2時間くらい車を走らせれば雪が見れるのですよ\(^-^)/

向かった場所はSan Bernardino National Forestです☆

樹氷がとっても綺麗で、真っ白なお花が咲いてるみたいで素敵でした😊✨✨✨✨


実は本当はSnow Tubingに行く予定だったんですよ〜

去年Snow Tubing に行った時のブログです☆

チェックしてみてね😊

http://ai0216dance.muragon.com/entry/29.html


ですがSnow Tubing の場所に向かう途中で、車のスリップ事故で大渋滞😱💦

前日の雪☃️❄️のせいで、スノーチェーンを装備していない車の事故💦

結構大きな事故で、片側1車線の山道なので全然進まず。。。。。。

朝早く出発したのに、事故の大渋滞のせいでUターンして帰って行く車続出💦

あえなく私達も諦めUターン💦

でもせっかく来て子供達も「行きたぁーい!!」と叫ぶ💦


なので途中に学校があったのですが、そこの駐車場に何台か車が止まっていて、スノーパンツに着替えてる人達がいたんですよ!

なので私達も車を止めて、何があるのか見に行ったんです!

そしたら学校の裏の山の方でみんな雪遊びしているではありませんか😆✨✨!!!


事故の大渋滞でBig Bearに行けなかった人達がみんな遊んでたんです♫


せっかく来たのにこのまま帰るのも悲しいですもんね😭😭

雪も積もってるし私達も着替えて遊びましたよぉ〜✨✨✨

ジョンくん、ヒョンくん大喜び!!!

ジョンくんは「もうSnow Tubing 平気!」と言って雪遊び☃️を大いに楽しんでました!!!

無事に雪遊びできて良かった!良かった!

ロスでは雪を見ることができないので、本当に喜んでました✨✨


2時間くらいガッツリ遊んで来ました!!

あぁ〜疲れました😅💦

でも雪見るとテンション上がりますね!!

とっても楽しい雪遊びでした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


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☆仲良しママからのサプライズバースデー╰(*´︶`*)╯♡☆

皆さん今晩は☆

最近は急に寒くなってやっと冬らしくなったロスです。

夜もかなり冷え込むのでブランケット2枚がけ😊

風邪を引かないように気をつけなければ!!


4日前からずっと読んでいる本。。。

☆Finally Focused☆

同じ発達障害の子供を持つ先生から紹介された本です!

ジョンくんを助けたい気持ちで読んでいたらこの本凄い😊!!!!

ジョンくんは薬を処方されているんですが、親としてはどうしても与えたくなくないんです😔

副作用の心配もありますし、薬で落ち着かせるってどれくらい強い薬なんだろう。。。とちょっと怖いです。。。。

サプリメントなので脳の働きを助けることが出来ないか?ずっとずっと考えてきました。

脳に良いDHAは与えてきたけど、プロバイオティクスは全く知らなかった!!!!!


プロバイオティクスはADHDの症状を抑えてくれるみたいです😊

この本は、ADHDの研究をずっとしているDr.が書いた本で現在NYに住んでいます。

この本に書かれている子供達の例は全部ジョンくんにそっくりなんです!!


プロバイオティクスは腸内環境を良くするサプリメントなんですけど、腸は第2の脳である。胃腸管には脳を除いたどこよりも多くのニューロンが存在するみたいです。


不安になると吐き気がしたり、お腹を壊しやすくなる。うつは食欲を変えるなど腸と脳のつながりは重要みたいです。ですが、ずっと脳から腸への働きばかり考えていて、その反対を考えたことはなかったみたいです。


現在は腸内細菌を変えることで行動が変わるということが分かってきています☆

偏食の多いジョンくんの腸内環境を今まで全く気にしたことなかったです!

発達障害の子供に多い偏食。。。頑張って改善はしてるんですけど難しい😅

野菜を全然食べないんですよね〜

怒りやすいし、イライラ、落ち着きがなくって感じで。。。。。

早速このプロバイオティクスを試してみよう!と思います!


でもずっと食べ物は心がけてきたんですよね。。。

カゼイン、グルテンは良くないんでなるべく摂取しないようにしたり、普通の子供なら気にせず食べるお菓子もジョンくんは気にしないといけません😔

キャンディー、クッキー、チョコレート、アイスクリームetc...多くの砂糖や着色料使ってる食べ物などは次の日に学校がない金曜日、土曜日しかあげてません。。。そんなに量は与えてませんが☆

何で?と思うかもしれませんが、ADHDの子供は過剰に反応してしまって、手が付けられないくらいになります。

実は今日旦那さんがキャラメルを箱ごとジョンくんに渡してしまって💦、6粒も食べちゃったんですよ😭😭

そしたらもう〜話は聞かない、ハイテンション、急に叫びだす、思い通りにいかないと泣き叫んで座り込む、、、、やっちゃいましたよ😭😭

こんなに変わるんです💦

とにかくセラピーなどの療育は一生懸命やっているので、薬を使わずサプリメントや食べ物で脳の働きを助けれたら良いなと思っています!!

この本にはもっと色々なことが書いてあるので、参考にしてみよう!と思います😊👍

私にとってはこの本がHope!です!


ここ2週間ずっと学校から電話があり、頭が痛かったです。。。。

ジョンくんは、もっと大変な病気や障害を抱えている人に比べたら健康で元気で幸せだと思います。

でも発達障害の子供の子育ては思った以上に大変。。。育ててる親にしか分からない現状があります。

子育て以外にも他の悩みが同時に来るとどっと疲れてしまって、これ以上追い込まないでくれ〜!と叫びたくなります(笑)


私は精神的に強い方ではないので悩みやすいのかもしれませんが、やっぱりジョンくんを見ていると将来ちゃんと1人でやっていけるのか心配になります。。。。


プロバイオティクスを与えて3日目、マグネシウムも良いそうなのでマルチビタミンにマグネシウムも入っているサプリメントを買ってみようと思います😊

効果が出てるか出ていないかは2週間は飲んでみないと分からないですね!

引き続き療育(セラピー)も頑張ります😊💪


またまたすみません💦

ブログがストレス発散の場所になっているので😅



やっと本題に戻ります😊

先週の日曜日に仲良しママ友さん達とプレイデートの約束をしていて、サイエンスセンターに行ったんですよ☆

そしたら私のサプライズバースデーの為に集まってくれたんです😭😭💕💕💕💕

さゆ吉さん、Yさん、Mさん、Rさん、Nさん、もう1人のNさん、後旦那さん達、子供達!!どうもありがとうございました😭💕✨

さゆ吉さんのブログはこちらです☆

是非チェックしてみてください↓

http://sayukichikuishinbo.blog.fc2.com/

Tous Les Joursのケーキ💕💕

ありがとう😭私は幸せ者です!こうやって集まってくれる友達に心から感謝です╰(*´︶`*)╯♡


ロウソクはジョンくんに吹き消してもらいました😊

ジョンくんも私と同じ誕生日なので♫💕

そしてバースデーソングを歌ってもらってロウソクを消した後、、、、、私はなんと、、、、、号泣ですよ😭!!!!!


ずっとずっと精神的に辛い日が続いていた日のサプライズバースデー、、、、、

一気に気が抜けたというか、嬉しくて嬉しくて自然とポロポロと涙が、、、、

さゆ吉さんがギュッと抱きしめてくれました😭

みんなもどうもありがとう✨✨✨✨✨

ママが感動に浸ってる後ろでジョンくん達はゲームに夢中(笑)

ケーキは美味しく頂きました♫


ちょっとまったりしてからみんなでサイエンスセンターの中を回って遊びましたよ😆⭐️

あんまり写真を撮ってませんが、ここはいつ来ても楽しいです!

ジョンくんもお友達と大いに楽しんでいました😊💕👍


改めて皆さんどうもありがとうございました!

感謝の気持ちは忘れません😊✨


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